Les sessions sportives

Un cours de yoga fluide et dynamique, où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration.

Séance Yoga pour femmes enceintes en individuel et à domicile dans le Champsaur.

Pilates intermédiaire à avancé. Engagement musculaire important.

Séance de renforcement musculaire sous forme de circuit avec matériel.

Un moment unique à partager avec votre enfant !