top of page

Les sessions sportives

  • Pilates & Stretch

    Pilates doux pour niveau débutant ou pour relâcher les tensions.

    Chargement des jours...

  • Cross-Training Mix

    Séance intense de renforcement musculaire et cardio sous forme de circ...

    Chargement des jours...

  • Running Session

    Sortie course à pied à la base de loisirs d'Orcières en petit groupe.

    Chargement des jours...

  • Cross-Training Renfo

    Séance de renforcement musculaire sous forme de circuit avec matériel.

    Chargement des jours...

  • Body Sculpt

    Séance de renforcement musculaire traditionnelle qui cible l'ensemble ...

    Chargement des jours...

  • HIIT Training

    Séance cardio de 30 min au poids du corps à haute intensité.

    Chargement des jours...

  • Pilates Power

    Pilates intermédiaire à avancé. Engagement musculaire important.

    Chargement des jours...

  • Pilates Shape & Abs Express

    Pilates intermédiaire à avancé. Express 30 min ciblage centre du corps...

    Chargement des jours...

  • Pilates

    Une séance de renforcement musculaire douce et profonde à Orcières Mer...

    Chargement des jours...

  • Circuit Training

    Un entraînement dynamique et varié, alliant cardio et renforcement mus...

    Chargement des jours...

  • HIIT & Pilates Shape

    Séance d'1 heure (enchaînement des 2 cours de 30 min)

    Chargement des jours...

Il est possible de réserver directement en ligne lorsque vous avez souscrit à un pack séances. Le paiement en ligne n'est pas disponible pour le moment. Pour réserver, envoyez-moi un SMS au 06 18 57 18 14 ou un MP sur Instagram.

Ce que disent les MindFiters

Séance découverte de Pilates en plein air hyper agréable! Le cadre, le soleil et l'efficacité étaient au rdv. J'ai adoré le rythme et l'intensité du cours, et c'est très efficace sur le travail des abdos et des fessiers. Je recommencerai avec grand plaisir. Je regrette qu'il n'y ait pas davantage de séances de pilates au planning.

Elsa, Pertuis

Pink Sugar

Appel

06 18 57 18 14

E-mail

marlene.m.aimar@gmail.com

S'abonner

  • Instagram
bottom of page