Train with the Coach
Session sportive au format type HYROX.
Description du service
Un entraînement intense qui mêle cardio sur machine (rameur, skierg, vélo, tapis de course) à des exercices de renforcement sur un rythme intense & dynamique. Cette séance est une bonne préparation notamment pour les compétitions Hyrox. L'intensité de la séance est élevée mais toujours en fonction de votre condition physique (charges adaptées à votre niveau de forme physique ainsi que l'intensité des phases cardio adaptée à votre condition physique et cardiovasculaire). Un entraînement pour vous challenger et sortir avec fierté & endorphines ! Cette séance est encadrée par votre coach Marlou, qui fait la séance avec vous en globalité : - Échauffement ensemble - Explications des exercices, tests des exercices - Entraînement sans coaching spécifique, je m'entraîne avec vous
Séances à venir
Politique d'annulation
Politique d’annulation et de reprogrammation ✅ Pour les personnes possédant un pack séances - Vous pouvez annuler ou reprogrammer votre séance jusqu’à 24h avant son déroulement. - Toute annulation ou demande de reprogrammation faite moins de 24h à l’avance sera comptabilisée comme réalisée et la séance sera débitée de votre pack. ✅ Pour les personnes achetant une séance à l’unité (15 €) - La séance n’est pas remboursable. - Vous pouvez toutefois reprogrammer jusqu’à 24h avant. - Si la séance n’est pas reprogrammée dans ce délai, elle sera considérée comme perdue.
Coordonnées
CKS - Champsaur Kiné Sport, Route d'Orcières, Saint-Léger-les-Mélèzes, France
0618571814
marlene.m.aimar@gmail.com